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“伏天”飲食安全與健康有講究

發布日期: 2021-07-30 10:20:34 來源:傳媒集團 ? 點擊率:
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“溫度高、濕度大”是“伏天”的一大特征。夏日炎炎,很多人為了清涼一下而喝大量的冰水、冷飲,其實這是非常不正確的,這樣做對身體的傷害非常大,那么,“伏天”我們需要預防哪些疾病呢?飲食該注意些什么?記者專程向縣中醫院的醫生進行了咨詢,來看民情記者的報道。


縣中醫院的余醫生告訴記者,夏季不注意飲食,對身體傷害很大,嚴重的話還會導致胃炎、胃潰瘍、中暑等不好的現象。在炎熱的三伏天突然喝冰冷的東西,確實會引起局部痙攣和不適,如頭疼、腸胃痙攣等現象。


縣中醫院主治醫師 余超: 食物要徹底煮熟,盡量不要吃生冷的食物,防止引起胃腸道不適,不要喝生水。


余醫生提醒大家,如果感覺身體不適時,要及時到醫院診治,特別是發熱、腹瀉病人,要盡快尋求醫生幫助,不要拖延。同時,隨著氣溫的變化,還容易引起呼吸道疾病。


縣中醫院主治醫師 余超:由于氣溫一下子從20多度變成了高溫,人體一下子難以適應的話,此時就容易誘發了呼吸道疾病。


余醫生表示,夏季是蛇類活動得旺盛的季節,所以,提醒廣大市民,在郊外和山區行走時,要盡量穿膠鞋,注意時刻防范毒蛇咬傷。一旦發生毒蛇咬傷,應立即前往正規醫院規范處理。


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